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건강N
안 빠지는 살, 범인은 ‘장독소?
장 건강 잡고 다이어트 성공하는 법!
봄기운과 함께 가벼워진 옷차림, 하지만 외투 속에 꽁꽁 숨겨둔 ‘살’ 때문에 발등에 불이 떨어진 사람들! 그런 이들을 위해 <건강N>이 나섰다! 다이어트가 시급한 이들을 유혹하는 건 다름 아닌 ‘기적의 주사‘와 ‘마법의 알약’! 하지만 주사 한 번에 쉽게 빠진다는 말은 온몸에 발진이라는 부작용을 일으켰는데. 다이어트를 담보로 한 건강의 빨간불은 어떻게 끌 수 있을까? 여기 그 해답을 찾고 무려 14kg 감량으로 인생 2막을 활짝 연 건강 장학생 전소영(47) 씨! 한때 61kg까지 불어난 체중 탓에 지퍼조차 잠기지 않는 옷을 보며 좌절의 나날을 보냈다는 그녀. 하지만 자신과 가족을 위해 조금씩 천천히 일상을 바꿔나갔다는데. 달고 살았던 달달한 군것질거리를 끊고, 운동과 건강식을 챙기기 시작한 이후 그녀가 찾은 다이어트의 핵심 포인트가 있었으니! 바로 우리 몸의 '장'에 다이어트의 비밀이 숨어있었다는 것. 그 결과 무작정 굶는 대신 탄수화물은 줄이고, 단백질은 꽉 채운 음식들로 식탁을 채우고, 딸과 함께 신나는 폴댄스를 즐기며 활기차게 땀 흘리는 일상을 보내고 있단다. 여기에 모유 유래 유산균 'BNR17'을 챙겨 먹으며 장 건강까지 가볍게 관리해 주는 센스! 14kg을 감량하고, 이제는 딸과 나란히 걸어도 언니 소리가 절로 나오는 탄탄한 워너비 몸매를 완성시킨 소영 씨! 인생의 찬란한 봄날을 되찾은 그녀의 놀라운 변화를 지금 바로 확인해 보자!
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세부패밀리CebuFamily
세부에서 한국까지 이어진 그리움.. 꿈같은 하루ㅣ체력 바닥날 때까지 놀았다
https://youtu.be/tfxJY8rwLcY?list=TLPQMTgwMzIwMjZ31pR2YPtTHg
